У истории с компьютерной мышкой оказался такой длинный «хвост», что поиск первопричины всех моих мучений занял несколько месяцев. Типичный набор проблем – зато какое небанальное решение!

Некоторое время назад меня стала беспокоить боль в левой груди, и я обратилась к маммологу. Особенно не волновалась, но все же результата УЗИ ожидала с некоторым напряжением. 
«По нашей части у вас ничего нет», - улыбнулся врач и любезно предложил мне продолжить поиски «диагноза» в кабинете кардиолога. До него я на радостях, естественно, так и не дошла – вот так и началась эта необычная, почти детективная история.

Глава первая, таинственная

Ясным летним утром мне вдруг стало не по себе. Голова кружилась, уже ставшая привычной боль в груди отдавала в левое плечо, периодически хотелось сделать глубокий вдох, будто от нехватки воздуха... Выпила вторую чашку крепкого кофе – лучше не стало. Прилегла, но неприятные ощущения не давали расслабиться. Припомнила все известные мне симптомы сердечного приступа и, перепугавшись, решила вызвать скорую. Не обычную, а неотложку, предусмотренную моей страховкой. Милая молодая врач с переносным электрокардиографом приехала быстро. Подключила проводочки, и чудо техники выдало бумажную ленточку с ЭКГ. «А вы стенокрадией не страдаете?» - спросила доктор. Не было такого! «Значит, это впервые развившийся приступ, причем достаточно сильный, - деловито заключила она. - Все серьезно, сейчас я вам сделаю укол, посижу, пока не станет лучше, но лучше бы в больницу». Сказано-сделано. Спрей под язык, лекарство в вену и… Кажется, дела действительно плохи. Голова закружилась еще сильнее, место инъекции на глазах начало краснеть и распухать, я почувствовала приближение обморока. «Ох-ох, - засуетилась врач, - у вас, видимо, аллергия на нестероидные противовоспалительные препараты». Тут же вторая инъекция, уже противоаллергическая. Но лучше мне не стало, и я испугалась не на шутку. Доктор поспешила успокоить: «Вот-вот, страх смерти присущ стенокардии!», вызвала кардиолога и отбыла восвояси. Кардиолог прибыл часа через два. Снова ЭКГ, снова возглас удивления: «Ничего не понимаю: ЭКГ как из учебника. Никакого сердечного приступа!» Она еще раз сверила обе распечатки и посоветовала завтра же приехать в медцентр.

Глава вторая, проясняющая ситуацию

С утра я потихоньку (у меня ж стенокардия!) поплелась в клинику. До сих пор не понимаю, как это мне, такой начитанной и продвинутой, с моим немалым медицинско-журналистским стажем, не пришло в голову усомниться в действиях «неотложки».

Доктор взглянул на обе распечатки и первую (ту самую!) отправил в мусорную корзину. Потом долго извинялся, что, дескать, врач была уставшей и перепутала электроды. Моя шишка на руке – результат банального «непопадания в вену». А так дурно мне было потому, что сильнодействующее лекарство, которое необоснованно впрыснули под язык, понизило мое и без того пониженное давление.

В качестве моральной компенсации мне выдали направление на бесплатное УЗИ сердца и исследование шейных артерий. Первое никаких отклонений не выявило, а вот ультразвук сосудов шеи показал, что кровоток в одной из артерий снижен. «Скорее всего, причина в шейном остеохондрозе», - сказал кардиолог и порекомендовал заняться спиной. Дескать, и боль в области груди – от того же.

«Уф, спасена!» - подумала я и опять не стала обследоваться дальше. Подумаешь, остеохондроз, у кого его нет! После пережитых волнений он казался мне чем-то вроде насморка.

Глава третья, написанная левой рукой

Прошла еще пара месяцев. Просыпаюсь как-то утром, пью кофе, включаю компьютер, берусь за мышку - и кисть пронзает такая резкая боль, что даже подскакиваю вместе с креслом от неожиданности. Боже! Что это? Вторая попытка взяться за мышку – и снова то же самое! Память услужливо подсовывает информацию о «синдроме компьютерной мышки» и я понимаю, что попала: это он. Пытаюсь приготовить детям завтрак и осознаю, что не только мышь, но и нож в руки не дается. Ясно, бутерброды и салаты временно отменяются. А как я буду вести машину? Оказалось, на удивление легко. За руль держаться могу, переключать скорости – с осторожностью (главное – держать пальцы вместе). Купила в аптеке повязку-фиксатор кистевого сустава, смазала сустав обезболивающим гелем, приехала в офис. Часа два потратила на освоение навыка двигать мышкой левой рукой, а заодно и на поиски информации, где и как лечат этот синдром. «Нигде и никак», - ответил добрый интернет. И тут-то я вспомнила, что недавно познакомилась с остеопатом и даже взяла у него визитку. Решено: еду к нему!

Глава четвертая, с пассами остеопата

В кабинет остеопата, впрочем, я вошла полной недоверия и скепсиса. А вышла – другим человеком. Двух сеансов хватило, чтобы снова из левой руки в правую перекочевала мышка, чтобы расправились плечи, перестали терзать частые гостьи - головная боль напряжения и та загадочная боль в груди. Мне стало легче ходить, дышать и даже писать. Потом был третий, закрепляющий успех сеанс и рекомендация появляться на прием раз в квартал. Что я и собираюсь выполнять, теперь уже неукоснительно.

Ощущения во время лечения были необычны. Никакого «мануального насилия» и даже массажа. Вы лежите на кушетке, и доктор руками как бы прощупывает позвоночник, подолгу задерживаясь в определенных точках. Вы чувствуете при этом мягкие волнообразные движения в теле, тепло или покалывание в руке или ноге. По словам врача, так происходит подстройка положения позвонков. Наша главная опора как бы возвращает себе изначальное, предписанное природой состояние. Вот уж воистину: неисчерпаемы возможности саморегуляции организма! И я это проверила на себе. Чего вам желаю – и следите за Здоровьем!

Ольга Смирнова

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА

Людмила БУТЕНКО, врач-остеопат, директор клиники «Остеон»

- Как правило, когда пациенты приходят к нам с несколькими жалобами сразу (например, боль в желудке и ногах, тахикардия и т. п.), у всех этих проявлений находится одна-единственная причина. Вот и в случае с Ольгой выяснилось, что проблема концентрировалась в шейно-грудном переходе: корешки нескольких позвонков были несколько сдавлены. При активной работе кисти в такой ситуации происходит перегрузка мыщц – тот самый «синдром мышки». Но если бы и не он, то со временем у Ольги возникла бы какая-нибудь другая проблема, потому что у нее есть расположенность к подобным проявлениям.

Возможно, здесь все вообще сводится к моменту рождения. Когда ребенок проходит через родовые пути, его черепная коробка деформируется. При первом вдохе кости черепа расправляются. Но если вдох был недостаточно глубоким, некоторая степень напряжения остается и, как шлейф, тянется за человеком через всю жизнь. Такая ситуация встречается очень часто: 9 из 10 малышей требуется остеопатическая коррекция. В нашем случае была деформация костей черепа, напряженные мембраны и в связи с этим – недостаточная циркуляция кровотока и ликвора в головном мозге. То есть жалоба пациентки – синдром компьютерной мышки – являлась проявлением гораздо более серьезных проблем в организме. Если бы она ограничилась применением согревающих мазей или других местных средств, первопричина бы осталась и через некоторое время дала бы другие следствия, вплоть до необратимых процессов.

«Мышиные» проблемы:

• боли в спине
• Синдром компьютерной мышки может возникнуть у тех, кто сидит за компьютером больше 65% рабочего времени, - обнаружили ученые Национального института профессионального здоровья в Копенгагене, отследив работу 3,5 тысяч сотрудников 11 датских компаний.
• У тех, кто использует компьютер почти весь день, причем половину дня активно пользуется мышью, риск возникновения "ручных" заболеваний в 4 раза выше, чем у тех, кто орудует мышкой лишь 25% рабочего времени.
• Для использующих мышь более 30 часов в неделю риск возникновения боли в локте, предплечье, шее и правом плече повышается в 2-8 раз.